“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示，首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解，“对于普通健身者，一方面要树立运动是以健身为目的的概念，并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率，并清楚相应的注意事项；另一方面，损伤也是发现自身问题的一种方式，损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的，这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后，应该理性对待、解决问题，这样人的健康状况会提升。”

由于被泥石流淹没，沿海公路US101从文图拉到圣巴巴拉的30英里长的路段预计将被关闭2天。

《教育部部署2021年面向港澳台地区招收研究生工作》日前，陕西城固县天明镇瓦屋村与黄泥村民众为方便孩子上学，几十户集资4500多元用钢板、竹子等搭建了一座长115米、宽0.5米的简易竹桥。据了解，竹桥桥柱以钢板支撑，桥面用竹子固定而成，大雪过后竹桥结冰，桥面又窄又滑，桥下有河水，学生们背着书包在桥上小心翼翼通行，一不小心就会发生坠桥危险，存在安全隐患。